格闘技で疲れても…スポーツジムは別腹☆


by omote3k
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明日から2月

早いもんで明日から2月
今年は暖冬かもと言われていたがここ最近は関東もさぶい。
通勤電車でみかける小学生の男の子
制服が半ズボンでむきだしの脚がすごーく寒そう
白く粉をふいているような子もいるし
それに比べたら…
テニスのスコートのような超ミニスカの女子高生のナマ脚は元気そうだ。
細くてもちゃんと脂肪がついているのかな?
ただ…筋肉がない子が多いような気がする。
上から下まで細さが均一というか…枯木みたいな細い脚の子もいるし。
ふくらはぎまで細ーい
ちとうらやましいけど(笑)
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by omote3k | 2008-01-31 21:57 | 日々の生活

あかぎれ・ひび割れ

寒さのせいか 栄養のかたよりか
最近あかぎれ・ひび割れがひどいです(>_<)
足の裏なんてもうおバアちゃんクラスに荒れ放題
せっせとクリームとかを塗っていますが追いつきません。
顔のアブラを足の裏に回してやりたい(笑)
どうしてうまく循環しないんでしょうー

はあ 今日もお風呂あがりにはせっせとクリームを塗り塗りするかあ
ヤスリでこすって削ってクリームつけて…
いつかはもう少しすべすべになれたらいいなあ
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by omote3k | 2008-01-30 21:47 | 日々の生活

出張

お稽古に参加していた高校生のお子さんをお迎えにきたお母様の話を聞いていて…
思わず爆笑してしまった。
このお母様、最近体調が妙で医者へ行ったそうで医者にこう言われたのだ。
「自律神経失調症ですね」
それを聞いたこのお母様
「ええー どこに出張したんですか 私の神経は!!」

いやあ 自律神経が出張したら…かなり怖いよ
でもこのお母様の気になる体調というものが実は自分とドンピシャリ

「身体の片側だけ冷える」
「眩暈がする」
「頭痛がして耐え切れない」

いや~ん もしや自分の自律神経もどっかに出張かあ?
片側だけ冷えるのもいつも右とかではなく、今日は右で明日は左と移動するのも同じ
眩暈がして頭痛も同じ
早いとこ出張を終えて神経が無事に帰宅しますように☆
いい加減眩暈も頭痛も片側だけ冷えるのも飽きたよぉー(笑)
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by omote3k | 2008-01-29 22:04 | 日々の生活

迷惑…

実家の片付けをしていて父が使っていた机を整理すると…
出てくる 出てくる
1円・5円・10円硬貨が山のように出てきてビックリ
こんな小額硬貨を貯めてどうするつもりだったんだろう?
母に「銀行に預けてくれば」と言ったが「面倒だからあげる」と言われ持ち帰ることに。
今日昼間銀行でそれを入金してきた。
ただ硬貨は機械だと1度に100枚しか入金が出来ない。
ちまちまと何度にも分けて入金して…ようやく終わったが振り返ると機械を待つ人の列
ぎゃあ 迷惑だったよなあ
とはいえ数えて窓口で手続きするのも面倒だったし

そして…山のような硬貨も全部で800円程度だった。
骨折り損のくたびれ儲け? とほほ
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by omote3k | 2008-01-28 21:42 | 日々の生活

万物はゴミである

現在実家の引越しを控えており毎週日曜日は実家の片付けに出向いている。
50年近く居住していた一戸建て
整理しても整理しても物があふれている。
それを片っ端から捨てていく訳だが…次第にむなしさを覚えてきた。

例えば父が使っていた大工道具
手先が器用な訳ではないが家のあちこちに棚とかをつくっていた。
しかし父がいない今、大工道具もただのゴミである。
また父は地元地域の消防団とかPTAとかに参加していた。
その関係で家のあちこちに頂いた賞状を額縁に入れて飾ってあった。
これも父のいない今ではゴミである。
額縁をおろし、中の賞状を出して破く。額縁は力任せに破壊してゴミへ

生きていたときはそれなりに価値も役目もあった品々
でも持ち主が消えた途端にそれはゴミとなる。
思い出の品だろうが記念品だろうが他人から見ればただのゴミ
全ての万物は即ちゴミである。
そんな思いがしないでもない…

自分もゴミをためて生きている。
何度も読み返した本だって自分が死ねばただのゴミだ。
日々の生活でなるべくモノを処分していこう。
いつ、どこで、何があるか判らない世の中だ。
不慮の…があったとき、残った人がゴミ整理に追われることがないようにしよう。


と思いつつ
今日も書店でつい本をお買いあげ
ああーー 意味ないじゃん!(笑)
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by omote3k | 2008-01-27 21:04 | 日々の生活

ダンスは出来ない…

最近土曜の朝はとあるスポーツクラブに通っている。
「ゴールドジム表参○」というところで都会にあるジム
ここは法人会員枠で毎回お金を払って通っている。
朝イチのスタジオレッスン
このレッスンのインストラクターが…お世話になっているカイロの先生に似ているもので「先生に勝てないけどこのイントラにはいつか勝つ」と頑張っているのだが

ダンス系のレッスンというのはこっぱずかしい振り付けが多い。
腰を振れだのセクシーにだのと言われてもそんなこたぁーできねえよ!
マイケルジャクソンみたいに動けとか言われて「ヒュー」と声を出せといわれましてもそんな女みたいなことはゴメンこうむります!
回ると目が回るので断固として回らない
気に入らない動きは絶対やらない
インストラクターにはとことん逆らう動きばかりで申し訳ないと思いつつ
「出来ないことを楽しむ」ことを満喫中
そして出来なかったことのイライラはその後お稽古に行って発散してすっきり

そのレッスン 参加者は自分以外は笑顔で楽しそうなんですわ
自分は間違っても笑うという芸当はできないけどちとうらやましいっす
しかめっつらでにらみつけるように動くのは稽古の癖だろうか?
早いところこのイントラさんに勝ちたいものだ
顔を覚えられないように気をつけよう…
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by omote3k | 2008-01-26 21:20 | 出来ないー!!

掃除

最近どうもPCのキーが調子悪い
そこで今日はキーボードのお掃除をすることに。
いやあ 出るわ 出るわ 綿埃とかゴミとかがうじゃうじゃと…
うちはノート型だし使わないときは閉めてあるのになあ
これで少しは使い勝手がよくなるといいのですが
あっ 結構調子いいかも☆
お掃除を勧めてくれた友人に感謝です。

しかしまあ…ゴミってたまるものですな
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by omote3k | 2008-01-25 22:28 | 日々の生活

バレンタインデー

バレンタイン用と称してチョコを買い込んでしまった。
大半は自分が食べてしまうんだけど(^^;
甘さ抑え目のビターチョコを数種類食べ比べてみた。
自分はこれくらいの甘さでいいけど男性は甘い方がいいのだろうか?
気づけばチョコを肴に酒を飲んでいるし

だから口の中から口内炎が消えないんだろうなあ(笑)
いい加減口内炎には飽きた。
イソジ◎のうがい薬を塗り、蜂蜜を塗り、ビタミンBを飲む
それでも治らない(>_<)
何かいい手があれば教えてくだされ
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by omote3k | 2008-01-24 22:30 | 日々の生活

たまには…

最近食生活が乱れ気味
野菜をしばらく食べていなかったことに気づいたので冷蔵庫の野菜室を整理することに
芽はまだ出ていないが縮んだじゃがいも、しなびたニンジン、キャベツ丸ごと1つ
これらを適当に刻んで野菜スープを作製してみた。
味付けはウインナーソーセージとコンソメ、塩だけ
意外といい味が出るものだ。

昨日 ちょいと人ともめてしまった。
相手は自分のことを心配して苦言を言ってくれたと思う。
でも自分にしてみれば心配されること自体がうざいし歯がゆい。
人から心配されない人になりたいものだ。
今後の目標は「黙して語らず」
余計なことは語らず、背中で人生を語れるような人になってみたい。
いや…なれたらいいなあ…
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by omote3k | 2008-01-23 22:04 | 日々の生活

ヒトミシラー

今まで数々のスポーツクラブを渡り歩いてきました。
最初にエアロビクスを習ったところはデパートの中の小さいスタジオ
そこがデパートの改装でクローズになって次はスタジオとマシンジムがあるスポーツクラブ
かれこれ5回くらい渡り歩いているかも
ちょうどバブルの頃って色々と新しいクラブが出来てそして潰れていった頃。
但しどこでもあまり仲のいい人は作らなかった。
イントラさんと話をすると取り巻きの人がうるさいから。
もめごとはいやだし 基本的に自分はヒトミシラーだし。

今通っているところも黙々と動いて帰るだけ。
マシンジムのコーチで1人だけ話をする女性はいるけどその人と顔をあわさないと誰ともしゃべらずに帰ってくる。
トレーニングの場所だしそれでいいやと思っているけど
暗いかな こういう人って(^^;
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by omote3k | 2008-01-22 21:55 | 日々の生活